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Élèves accompagnés
La méthode créée par un médaillé mondial
Méthode TLA

Boxe mieux, plus vite, plus fort en 60 jours

Une méthode pensée pour accompagner les pratiquants de boxe, qui sentent qu'ils stagnent : appuis, vitesse, puissance, coordination, timing… tu travailles enfin ce qui fait vraiment progresser ta boxe.

Google ★★★★★
Coach Ben
Coach Ben
Coach diplômé d'État, spécialiste boxe anglaise
2× Champion de France
Médaillé Bronze au Mondial
Ancien boxeur professionnel
+ de 1000 élèves accompagnés

J'ai vu beaucoup de boxeurs amateurs bosser sérieusement sans vraiment progresser. Pas par manque d'envie, mais parce qu'ils n'avaient pas de méthode claire ni de correction personnalisée. En club, le coach fait ce qu'il peut ; sur YouTube, tu trouves des conseils. Mais personne ne regarde ta façon de boxer. J'ai créé cette méthode pour te donner une structure, des exercices précis, et surtout un retour sur tes vidéos.

Coach Ben
Coach Ben – fin d'entraînement
Là où tu en es

Tu pratiques la boxe, mais tu n'évolues pas.

Tu fais les séances. Tu répètes les coups. Tu veux être plus rapide, plus puissant, plus propre. Mais en pratique, ça bloque encore :

01

Tu manques de vitesse

Tu veux accélérer, mais ton corps ne suit pas toujours.

02

Tu te fatigues rapidement

Tu dépenses trop d'énergie dès que le rythme monte.

03

Tes appuis sont instables

Tu perds ton équilibre quand tu bouges ou quand tu frappes.

04

Ta technique est brouillon

Ta boxe se dégrade dès que tu accélères.

05

Tu prends trop de coups

Tu sens que tu subis plus que tu ne contrôles.

La méthode TLA a été créée pour ça : t'aider à travailler les bons détails pour boxer mieux, plus vite et plus fort.

Coach Ben – entraînement
Le déclic

Avant, tu travaillais les mauvais détails. Voici ce que ma méthode change.

Si tes appuis, ton timing et ta coordination ne suivent pas, tu peux t'entraîner dur… et continuer à stagner. La Méthode TLA corrige précisément ce qui débloque enfin ta boxe :

Deviens plus rapide

Une boxe fluide et rapide : tu deviens celui qui touche sans se faire toucher.

Frappe plus fort

C'est ton adversaire qui craint de se faire toucher.

Gère ton timing

Tu frappes au bon moment et tu touches sans te faire toucher.

Travaille tes appuis

Tu bouges mieux, et tu frappes mieux.

Maîtrise ta coordination

Une boxe plus fluide : tu te déplaces mieux et tu prends moins de coups.

Coach Ben – victoire sur le ring
La Méthode TLA

60 jours pour corriger ta boxe

Un vrai accompagnement de 60 jours pour retravailler les bases qui font progresser, et un accès à vie à la bibliothèque de vidéos : appuis, vitesse, coordination, timing, puissance, fluidité.

Pendant 60 jours
Accompagnement sur mesure

Accompagnement 100% personnalisé

Pendant 60 jours, j'analyse tes vidéos et je te construis un plan structuré sur tes vraies problématiques.

En savoir plus
Ce que tu obtiens pendant 60 jours
  • Tu me dis ce que tu veux travailler, je te construis un programme entièrement personnalisé.
  • Contrairement à un coach en club pris par tout le groupe, je reste concentré sur toi.
  • Tu m'envoies tes vidéos, je vérifie que tu exécutes bien et je te réponds en direct.
  • Je corrige tes vrais problèmes, mouvement par mouvement, pendant 60 jours.
Accès à vie
Bibliothèque vidéo complète

Bibliothèque vidéo complète

Des modules complets sur la boxe, expliqués mouvement par mouvement.

En savoir plus
6 modules, accès à vie
  • Bases, enchaînements, défense, cardio, sparring, préparation physique.
  • Chaque mouvement expliqué en détail : comment frapper, esquiver, enchaîner.
  • Tu y reviens autant que tu veux, à vie, pour retravailler tes défauts.
Les deux inclus · glisse pour découvrir
★★★★★

Ils ont changé leur boxe en 60 jours

+ de 1000 boxeurs accompagnés
TTony

« J'ai fait mon premier combat. Je recule plus, j'ai des réponses maintenant. »

AAdrien

« Sparring contre un pro, j'ai hyper bien géré. Tout le monde était choqué. »

BBen

« Je me fais beaucoup moins toucher. Ça change complètement ma boxe. »

RRayan

« Beaucoup plus stable sur mes jambes, je me déplace facilement. »

BBaptiste

« Je pensais avoir un bon jeu de jambes... jusqu'à ce que je me filme. »

YYanis

« J'ai gagné en confiance, je sais enfin quoi corriger après chaque séance. »

HHugo Avocat

« Les programmes sont supers et très bien faits. »

NNasser

« Même en partant de rien, sans rien connaître à la boxe, les vidéos sont hyper bien vulgarisées. J'ai vu une vraie progression. »

100% personnalisé

Rejoins la Méthode TLA

Accès complet Recommandé
50€/mois
3× sans frais, pendant 3 moisPayPalKlarna
ou 150€ en une seule fois
  • Suivi coach personnel pendant 60 jours
  • Bibliothèque vidéo complète, à vie
  • Corrections individualisées
  • Bonus préparation physique
  • Accès immédiat dès le 1er versement
Je commence maintenant

FAQ

Quel niveau faut-il avoir ?
Que tu aies déjà boxé ou que tu n'aies jamais mis les gants, l'accompagnement sur mesure s'adapte à toi. Ton coach est là pour t'accompagner : aucun niveau n'est requis.
Est-ce qu'il y a un suivi ?
Oui. Pendant 60 jours, tu bénéficies d'un suivi entièrement personnalisé par ton coach, directement via WhatsApp.
Est-ce que ça marche vraiment à distance ?
Oui. 99% des pratiquants qui suivent le programme sérieusement et régulièrement obtiennent une progression visible et claire au bout de 60 jours.
Comment fonctionne le suivi ?
Tu envoies tes messages et tes vidéos via WhatsApp, et ton coach te renvoie des corrections personnalisées.
Qu'est-ce qui est inclus dans l'offre ?
L'accompagnement personnalisé pendant 60 jours, plus l'accès à vie à la bibliothèque de vidéos.
Qu'est-ce qui est inclus dans la bibliothèque vidéo ?
Six modules complets, accessibles à vie :
  • Les bases qui rendent ta boxe propre
  • Les enchaînements qui passent vraiment
  • La défense pour arrêter de subir
  • Le cardio utile pour boxer
  • Le sparring avec plus de lucidité
  • La préparation physique du boxeur
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